Zoneterapi & akupunktur til den nybagte mor

– Ved Lone Simonsen

Efterfødsel

Som nybagt mor stilles store krav til din krop og din sjæl. Uanset hvor godt din graviditet og fødsel gik, kan amning, for lidt søvn og en helt ny rolle som mor, gøre det svært at lande på benene igen og finde sig selv. Amning kan kræve sin kvinde og kan være en kilde til bekymring.

Efter en fødsel kan man føle sig hvirvlet rundt i en hormoncentrifuge, samtidig med at man skal ernære et lille menneske med sin krop og forsøge at lande som mor og familie. Hvis du længes efter at få samling og ro på dit sind og din krop, er akupunktur og zoneterapi et godt bud. I vores iver efter at gøre det så godt som muligt for den lille baby, glemmer vi nemt, at vi selv har brug for ekstra omsorg. Zoneterapi og akupunktur, kostråd og omsorg kan være med til at gøre det lidt nemmere.