Graviditetstræning

Hos Family Zoo tilbyder vi flere former for graviditetstræning for gravide kvinder. Hver dag undervises der i Pilates, flere former for Yoga og Gravid i form træning.

På alle hold tilpasses træningen dig og dine behov uanset om du er i 1. eller 3. trimester. Du tager vare på dit sind, din krop og dit barn i maven med styrkende og nærende graviditetstræning. Book dit forløb nu, så du står stærkt og trygt gennem graviditeten og fødslen.

Læs meget mere om de forskellige hold nedenfor.